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Karate


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Karate
 
 

Das Karate Training beim ESV-München Ost ist nicht auf eine spezielle Karate Stilrichtung begrenzt. Orientiert sich jedoch am ursprünglichen Karate aus Okinawa. In den Grundkursen wird Karate auf der Basis der Kata des Shito-Ryu trainiert. In höheren Leistungsstufen werden auch Elemente des Shotokan und speziell des Matsubayashi Shorin Ryu unterrichtet. Dies geschieht in Sondertrainingseinheiten bzw. Lehrgängen.

Der ESV-München Ost ist Mitglied im Deutsche Karate Verband und nimmt aktiv an Turnieren im Bereich Kata und Kumite teil.

 
 

Kata Programm
Shuri-te/Tomari-te Naha-te Aragaki-te Ryuei-Ryu Mabuni Weißer Kranich

Chi no Kata
Matsukaze
Bassai Dai
Matsumura Bassai
Patsai
Rohai
Anannko
Chinto
Tomari Chinto
Kushanku

Sanchin
Tensho
Saifa
Seienchin
Shisochin
Seisan
Seipai
Kururunfa
Suparimpei

Niseishi
Sochin
Unshu
Gojushiho

Pachu
Paiku
Heiku
Anan
Paiho

Aoyagi
Shinsei

Nipaipo
Shinpa
Haufa
Hakkaku
Hakufa
Happoren
Hakutsuru
   
 

Prüfungsprogramm Kyu-Grade
Graduierung

Kihon

Kata

Bunkai

Kumite

    
10. Kyu   weißgelber Gürtel
9. Kyu   gelber Gürtel
8. Kyu   gelboranger Gürtel
7. Kyu   oranger Gürtel
6. Kyu   grüner Gürtel
5. Kyu   blauer Gürtel
4. Kyu   blauer Gürtel
3. Kyu   brauner Gürtel
2. Kyu   brauner Gürtel
1. Kyu   brauner Gürtel
5 Techniken
5 Techniken
5 Techniken
5 Techniken
6 Techniken
6 Techniken
7 Techniken
7 Techniken
8 Techniken
8 Techniken
Chi no Kata
Chi no Kata
Matsukaze
Matsukaze
Saifa
Shisochin
Seisan
Niseishi
Rohai
Seipai
 
 
 
 

Bunkai
Bunkai
Bunkai
Bunkai
Bunkai
Bunkai
 
 
 
Kihon Ippon
Kihon Ippon
Kihon Ippon
Jiyu Ippon
Jiyu Ippon
Jiyu Ippon
Jiyu
 
 
Kihon: Die auszuführenden Techniken werden dabei vom Prüfer angesagt
Bunkai: die kämpferische Umsetzung der Kata-Techniken. Das Bunkai wird vom Prüfling gewählt
Kumite: Kampfübungen Kihon (Grundform) bis Jiyu (freier Kampf)